Sindet – hvad er det for en størrelse?
Dine tanker, dine følelser og det du oplever, er dét som former dit sind. Tankerne formes efter hvad du sanser lige nu og efter hvad din krop husker fra tidligere hændelser. Dette blandes med de følelser du har i den aktuelle situation, som du lige nu befinder dig i. Sindet har en evne til selv at kunne rydde op i rigtig mange oplevelser og hændelser som livet byder på, men nogen af dem kan være så voldsomme at der skal hentes hjælp udefra. Hvis ikke man selv er opmærksom på signalerne så vælter læsset måske en dag!